Introduzione alla meditazione

La meditazione è un percorso di vita, ovvero la possibilità di ri-trovare un centro e una pienezza nella vita attraverso l’educazione alla vita interiore.

Nel Corso di meditazione si fa riferimento a tre grandi orizzonti culturali: quello nostro occidentale, del bacino mediterraneo, quello del sub continente indiano e quello dell’Estremo Oriente cinese.

Gli incontri di meditazione sono guidati da Padre Davide Magni e dall’equipe della Scuola di Meditazione

Gli iscritti al Corso potranno scegliere se frequentare il turno pomeridiano o quello serale.

Il corso non ha fini di lucro.

 

Orari:

Corso pomeridiano: Lunedì 16.30-17.30

Corso serale: Martedì 20.30-21.30

Sede:

Cagliari, Via Ospedale, 4

Materiale didattico:

La meditazione come educazione alla vita interiore (link)

Educare all’interiorità attraverso la Meditazione (link)

Il respiro via della consapevolezza (link)

Introduzione al Buddismo (link)

Introduzione all’Hinduismo (link)

Yoga e Cristianesimo (link)

Dimore divine, mantra, Yogasutra Patanjali (link)

Bibliografia suggerita (link)